Presseartikel

Vom Fleischesser zum veganen Youtuber.

Der 26-jährige Tobias Steinhäuser (Fachberater für holistische Gesundheit & B.Eng) kommt aus Randersacker, ernährt sich ausschließlich von Rohkost und teilt seine Erfahrungen mit seinen Fans auf einem YouTube-Kanal…

Mein Weg zur pflanzlichen Rohkost – Tobias Steinhäuser (Fachberater für holistische Gesundheit & B.Eng)

Mein Leben lang hatte ich immer viel Sport gemacht, und seit der Umstellung auf eine vegane Ernährung bemerkte ich überraschenderweise, wie meine Regenerationszeit mehr und mehr zunahm. Ich konnte wesentlich…

Das kennt fast jeder: Heißhungerattacken auf Süßes, Salziges oder Fettiges. Das führt oft zu maßlosem Essverhalten mit anschließendem Unwohlsein oder schlechtem Gewissen. In seinem Artikel Schluss mit lästigen Heißhungerattacken geht der Ernährungsexperte Tobias Steinhäuser der Frage nach, was die plötzliche Esslust auslöst und wie Sie diese ein für alle Mal überwinden können. Zusätzlich gibt es von ihm Rezepte für leckere Bandnudeln mit Sahnesoße, Blumenkohlreis, Gazpacho und einen Spirulina-Salat.

Gesundheitscoach für vegane Rohkost, Bewegung und Meditation

Tobias Steinhäuser (Fachberater für holistische Gesundheit & B.Eng) ist ein junger Gesundheitscoach, der mit seinem Lifestyle und Wissen junge wie auch ältere Menschen zu einem gesünderen Lebensstil mit Bewegung, veganer Rohkost und Meditationen inspirieren möchte. Hierfür dreht er informative Videos, die er auf seinem YouTube-Kanal online stellt und auf…